朝活 コメントする / ブログ / By systemcorp 週4回、誰もいない早朝のジムにて ランニング&筋トレ! 有酸素運動と無酸素運動で -15KG達成 学生時代の体型に戻ったので、日々の営業活動がびっくりするほど動けてます!